心身ともに合っていたのか
- 2010.07.31 Saturday
- 21:39
朝
アラビアパンにチーズを練り、蜂蜜たっぷり…
卵や豆のシチュー
昼
現地のファーストフード
ライ麦のバンズに、蒸し鶏と生野菜、オリーブ油たっぷりのドレッシング
極甘のコーヒードリンク
場合によっては、極甘のアラビアお菓子を山盛り
夕
カプサ(アラビアのピラフ)に、バーベキューした羊、もしくは鶏肉
サラダ
ゴマペースト
デザートにはクナーファ(パンケーキっぽいものに蜂蜜たっぷり)
食後はデーツとアラビックコーヒー、水パイプ
移動はすべてタクシー
運動する機会はなし。
いやね、今日、定期健診を受けたんだけどさ…。
こんな生活を続けたら、数値、悪くなっているだろうなあ…と、思ってたんよ。
結果?
「山本さん、数値が全体的に、良くなってますねえ」
中性脂肪だけ上がったのだが、
他の数値が改善されてしまった。
ふむ…
やはり、アラビアの大地は、我輩にとって、
心身ともに、優しい所だったのかな。
アラビアパンにチーズを練り、蜂蜜たっぷり…
卵や豆のシチュー
昼
現地のファーストフード
ライ麦のバンズに、蒸し鶏と生野菜、オリーブ油たっぷりのドレッシング
極甘のコーヒードリンク
場合によっては、極甘のアラビアお菓子を山盛り
夕
カプサ(アラビアのピラフ)に、バーベキューした羊、もしくは鶏肉
サラダ
ゴマペースト
デザートにはクナーファ(パンケーキっぽいものに蜂蜜たっぷり)
食後はデーツとアラビックコーヒー、水パイプ
移動はすべてタクシー
運動する機会はなし。
いやね、今日、定期健診を受けたんだけどさ…。
こんな生活を続けたら、数値、悪くなっているだろうなあ…と、思ってたんよ。
結果?
「山本さん、数値が全体的に、良くなってますねえ」
中性脂肪だけ上がったのだが、
他の数値が改善されてしまった。
ふむ…
やはり、アラビアの大地は、我輩にとって、
心身ともに、優しい所だったのかな。